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包括如何和牌、胡牌、、碰、等。只有了解了规则，才能更好地制定策略。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略。作为上家，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如，当手中的牌型不好时，可以考虑改变打法，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向，从而做出更明智的决策。 保持冷静：在麻将比赛中，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑，分析牌局，做出佳的选择。  
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家家都有老人。操劳了一辈子，如今儿女、子孙都大了，自己还没来得及享清福，各种疾病却开始纷纷“找”来了。高血压、糖尿病这类还好，最让老人们受不了的，也是对生活质量影响最大的，就是膝盖有问题。这点，在中老年女性身上表现的尤为突出。大部分从更年期开始，膝盖的骨关节炎就会纷纷出现，有的甚至会更早。

年轻人可能体会不到，年纪大了膝盖不好带来的痛苦和不便。膝盖的那种酸胀、疼痛和僵硬，不是说你休息不动就感觉不到的，我的很多患者经常告诉我，他们经常半夜都能疼醒，而且早晨起床时膝盖疼的会根本动不了。

别说外出 旅游 了，平时就连在家上厕所都困难。可想而知，连蹲马桶都要忍受着剧烈的疼痛，膝盖不好的中老年人，生活质量和幸福感会受到多么大的影响。

可以说，膝关节骨性关节炎，几乎是每个老年人都会得的病。就像脸上有皱纹一样，我们的膝盖或早或晚，也会出现不同的衰老和病变。而，我们都会老去，总有一天，你，我，都会面临这么一个问题。

对于，膝盖的骨关节炎。我相信，没有人愿意上来就动手术换关节。所以每个人都会选择保守治疗。今天，咱们就来聊一聊，膝关节骨性关节炎，保养或保守治疗中最重要的环节，没有之一： 运动 。

#真相来了#

答案非常明确：

千万不要这么想：“膝盖不好是磨出来的，那我就歇着，尽量减少磨损呗”。我见过很多膝盖不好的人，为了预防膝盖的疼痛而尽可能的避免活动。他们几乎无一例外的发现，自己的关节，越来越僵了，腿越来越没劲了，而疼痛却并没有因为不活动减少，反而走起来更疼了。

实际上，不管是国外还是国内，所有的教材、指南和专业骨科医生都会建议：

权威研究均发现： 膝骨关节炎患者，运用个体化适度的锻炼，不仅不会加重关节疼痛，反而会缓解关节疼痛不适症状，甚至明显改善膝关节的功能 。

除此之外，运动，不仅能预防关节僵硬和肌肉萎缩，对于控制体重、维持心血管 健康 和预防冠状动脉性心脏病有重要作用。

当然，运动一定要「合适」！

我知道很多科普文章都建议要合适的运动，但是他们可能没有告诉你，到底什么样的运动才是合适的。今天，我就来告诉你，对于膝盖不好，甚至病情严重程度不一样的人来说：什么样的运动更安全，以及多大的运动量才算「合适」？

尽管，不同的人不同的病情，存在个体差异。但是我还是会给出对于绝大多数人都适用的建议。

请牢记：

实际上，尽管游泳、步行和骑车已经相对非常安全了，但膝盖不好的人，在进行这些活动之前可需要作一些调整，比如：热身运动和放松运动时间较一般人群更长。

此外，由于人年纪大了以后，肌功能本身就会慢慢下降，再加上病变的累及，所以很多膝盖不好的人，膝盖周围肌肉力量都是很弱的。这就使得膝盖更加不稳，更容易磨损。所以，刻意的进行大腿肌肉力量锻炼，非常重要。

所以，一般我们会建议：

对于靠墙静蹲，不是一定要蹲到膝盖90度，一切运动以不引起疼痛为准。如果蹲到90度觉得疼痛，那就站起来点，膝关节保持一定角度也有效果。

最后，还有一点需要郑重说明：

的确，有些患者对正式锻炼项目不感兴趣。但是并不只是正式的 体育 运动才有效果哦。实际上，膝盖不好的中老年人，也鼓励进行中等强度生活方式的体力活动：包括轻松的家务、购物、园艺、打扫人行道和车道、看护小孩、照顾老人、悠闲地散步和水池内锻炼[2]。

现在，你知道了哪些运动安全有效了。那么多大的运动量和频率，才能算合适呢？

众所周知，虽然不锻炼不好，但是锻炼过了也不好，会加重磨损和病情。那么，我们老百姓怎么判断自己的活动量有没有过量呢？

尽管人与人不同，病情严重程度也不同，很多科普文章不会告诉你多大的运动量算超了，但是今天我要教会你一个权威的，但是特别简单的判断方法，那就是：

2小时疼痛原则，是由美国关节炎基金会和关节炎自我管理课程[3,4]提出，以直到关节炎患者平时适度锻炼的。尽管有文献呢提出了不同的时间范围，但是目前还是“2小时疼痛原则”应用的更多。

所谓2小时疼痛原则，即指：

我们老百姓可以应用这个 2小时疼痛规则 来帮助我们，评估自己的运动量是否过多。如果运动后疼痛达到2小时，那就意味着要减少运动量了。

虽然是提醒大家运动，但是在最后我还是要提醒大家“休息”的重要性。

膝盖不好的朋友，应刻意的在白天安排休息间歇。这些间歇可以给我们的关节提供喘息和自我修复的机会，从而避免了疼痛和炎症。

当然，休息并不止是“停下来”，交替进行重任务和轻任务是缓解关节压力的另一种方式。许多膝盖不好的朋友，刻意在坐位活动和站立活动之间交替以减少关节的牵拉。如果是需要坐一整天的工作，我们可以定期起身走动并伸展关节。如果工作需要在一个地点长时间站立，在地上放一块木头，两只脚交替踏在木头上可减少牵拉。

最后，2019，祝每个人都快乐，幸福， 健康 。

1. Kettunen JA, Kujala UM. Exercise therapy for people with rheumatoid arthritis and osteoarthritis. Scand J Med Sci Sports 2004; 14:138.

2. Semanik P, Wilbur J, Sinacore J, Chang RW. Physical activity behavior in older women with rheumatoid arthritis. Arthritis Rheum 2004; 51:246.

3. Cordery J, Rocchi M. Joint protection and fatigue management. In: Rheumatologic Rehabilitation, Melvin J, Jensen G (Eds), American Occupational Therapy Association, Bethesda 1998. Vol 1, p.279.

4. Stamm TA, Machold KP, Smolen JS, et al. Joint protection and home hand exercises improve hand function in patients with hand osteoarthritis: a randomized controlled trial. Arthritis Rheum 2002; 47:44.

主题活动策划

　5.12国际护士节举办了一系列的庆祝活动，活动过后让我们对活动进行总结。下面是由我为大家整理的“5.12国际护士节活动总结(精选8篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

篇一：5.12国际护士节活动总结

　在第xx个国际护士节到来之际，为了弘扬南丁格尔精神，展示护理人员的风采，5月x日下午，xx市xx人民医院于xx院区隆重举行庆祝“5.12”国际护士节暨总结表彰大会。xx市卫计委副主任xxx、xx省护理学会理事长xx、xx省护理学会副理事长、xx市护理学会理事长xxx莅临大会，全院xx多名护士代表参会。

　下午x点，工会主席xx宣布大会开始，全体起立，奏唱中国护士之歌。大会开始，护理部主任xx首先做20xx年度护理总结报告，报告全面总结了过去一年我院护理工作取得的优异成绩。随后，副院长xx进宣读了20xx年度先进护理团队和个人表彰决定，参会领导分别为获奖团队及个人颁奖。颁奖结束后，副院长xxx代表院领导发表讲话，充分肯定了我院护理队伍在医院发展中做出的贡献，希望此次会议和表彰奖励能进一步激发全院护理人员爱岗敬业、全心全意为医院服务的工作热情，推进优质护理服务工作。

　会上，xx市卫计委副主任xx发表重要讲话，在肯定二院护理工作取得优异成绩的同时，指出在当前“大卫生、大健康”的时代背景下，要以人民健康为中心，以服务为光荣，以奉献为快乐，将互联网大数据运用到护理工作中，抓住机遇，不断提升自我，肩负起健康中国的责任。xx省护理学会副理事长、xx市护理学会理事长xx指出，今年国际护士节活动主题是“护士，引领的声音——健康是人的权利”，无论何地，无论何种情况，健康医疗应该惠及所有人。希望护理工作者能够不断学习新知识、新业务、新技能，用真诚、智慧、行动诠释南丁格尔开创的崇高事业，以昂扬的斗志和饱满的精神，为实现健康中国战略做出我们应有的更大的贡献!

　大会最后，文艺演出环节将现场气氛推向高潮。优美的歌声、动感的舞蹈、真实的故事……融入了一线护士们立足本职的鲜活事例，展示了护士岗位的光荣、奉献和收获，抒发了当代护士爱岗敬业的真情实感，全面展示了白衣天使们可爱可敬的迷人风采。

　奋斗的青春最美丽，xx市二院的护理工作者们将继续传承护理前辈“燃烧自己，照亮他人”的南丁格尔精神。履行救死扶伤、防病治病的人道主义职责，把真诚的爱心无私奉献给每一位病人。为预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进人类健康事业奉献青春与热血。在热烈的掌声中，院领导受邀同所有演职人员一同合影留念，为庆祝“5.12”国际护士节暨总结表彰大会画上了圆满的句号。

篇二：5.12国际护士节活动总结

　为庆祝第x个国际护士节，xx医院护理部特此举办庆祝护士节系列活动，本次系列活动的内容主要涵盖专业知识技能竞赛、人文修养以及荣誉表彰等，旨在通过系列活动凝聚护理人员的力量，提高护理人员的专业知识和技能，并对各级优秀人员进行表彰。

　系列活动的首个活动“走近身边的模范—如何做一名优秀的护士”道德讲堂，拉开了庆祝护士节系列活动的序幕。x月x日，来自我们身边的模范，全国先进工作者、全国道德模范提名伤口造口师与市首届仁心护士为大家讲述了自己一路走来的成长历程。她们是众多护士中平凡的一员，却在各自的专业领域撰写着不平凡的华章，成就虽各有不同，但过程总是那样相似，用心、拼搏、仁爱、执着、奉献……使大家对南丁格尔精神有了更深地感悟，更懂得奉献、担当与责任。

　为进一步深化优质护理服务，加强护理队伍内涵建设，保障护理安全。x月x日，在医院职工之家举行“护理知识竞赛暨岗位练兵”，比赛由手术科、非手术科、门急诊三个小组组成，竞赛以个人必答题、抢答题、讨论题及现场观众互动四种形式进行，内容包括护理安全知识、静脉治疗护理技术操作规范、案例分析三个环节。三组选手倾尽全力、各显神通，最终由内科组拔得头筹，比赛结束后科长及副主席就选手们的表现做了简要点评，xx副院长对活动进行总结并给出相关建议。

　在知识竞赛之后，x月x日“提修养，促技能”读书报告暨演讲比赛在核化x楼报告厅如期举行，x位来自不同科室的选手将自己的读书体会与本职工作紧密的联系在一起，真情流露感人肺腑，赢得了评委及观众们的一致喝彩，活动最后各位评委也与选手们分享了自己对读书的看法和建议，鼓励大家多读书读好书努力提高自身的人文素养!

　5月x日上午，为纪念第xx个世界红十字日，广泛传播红十字“人道、博爱、奉献”精神，积极响应“重温百年历史，共谱人道新章”主题活动，我院南丁格尔志愿护理服务队为广大百姓开展护理志愿服务：疑难护理咨询、糖尿病咨询、PICC咨询、伤口造口咨询，为现场义诊的群众测血压、测快糖，疑难解答，健康教育，共完成咨询人次xx余人。

　5月x日下午，护理部在核化x楼报告厅举办护士节优秀表彰大会，各级获奖个人及护理单元代表欢聚一堂，会上大家一起观看了反映护士工作的PPT和满三十年护龄护士的动人视频，聆听了区优秀护士代表及满三十年护龄护士代表的感人讲话，随后对区优秀护士、院优秀护士、满三十年护龄护士、病人满意个人、病人满意集体分别进行了表彰，大会最后，院书记对本次活动进行了总结，对护理工作表示肯定，并向全员护理工作者表达了节日的问候和祝福。

　护士节系列活动得到了医院各位领导及同仁的大力支持，通过开展“5.12”国际护士节系列活动，为护士们搭建交流学习的平台，提高业务技能，提高护士工作的积极性及不断创新，提升专业水平和服务能力，增强我院护理团队的凝聚力，为提供更加安全、优质、满意的护理服务水平迈上新台阶。

篇三：5.12国际护士节活动总结

　为了隆重纪念“5?12”国际护士节，全面提升我院护理人员的基础理论、基本知识、基本技能水平，深入推进优质护理服务活动，护理部于5.x和5.x分别举行了护理理论、技能竞赛活动。此次活动，院领导高度重视，大力支持，亲临比赛现场，分管院长刘学文赛前对竞赛活动提出要求和希望，经过紧张激烈的角逐，分别评出理论、技能个人和集体优秀奖项。活动总结如下：

一、活动基本情况

　1、此次竞赛活动分x个参赛队，每个队各选拔x名护士参加理论竞赛，x名护士参加技能竞赛。

　2、理论知识竞赛命题范围涉及xx版临床护理服务规范、护理管理规章制度，护理应急预案、护理技术操作并发症的预防及处理、护士条例、医疗事故处理条例、侵权责任法等相关内容。参赛选手在xx分钟内完成xx题选择题的答题。护理技能竞赛中参赛选手依次完成无菌技术、单人徙手简易呼吸气囊心肺复苏、密闭式静脉输液、口腔护理四项操作。

　3、为了确保活动取得实效，赛前x个月，护理部组织全员一一解读比赛评分标准，对新的操作规范要点、扣分标准及平常技能操作考核中共性的不规范问题进行了重点强调。并对单人徙手简易呼吸气囊心肺复苏操作组织x次集中示教培训。

　4、为了能在竞赛中取得较好的成绩，全体护士长高度重视、精心组织安排，各位选手利用休息时间，刻苦训练，为本次竞赛的成功举办奠定了良好的基础。

　5、赛场所使用的各种操作物品、用具得到了各参赛护理单元的大力支持赞助，确保了本次技能竞赛的顺利进行。

二、活动成效与不足

　1、通过此次竞赛活动，促进了护理人员基本理论及基本知识的学习。

　2、提高了服务意识。倡导各项操作人文关怀，在各项护理技术操作中加强人文沟通及规范化的培训，以便更好的提供优质服务。

　3、赛前，为了不影响正常工作，大家都利用休息及上下夜班时间进行练习，充分体现了护理人员集体荣誉感、责任心及以工作为重，努力进取，勇于争先的精神。

　4、此次技能竞赛，采用情景模拟案例将操作与实践联系起来，考核选手对病情的判断和应急处理，更关注“健康教育”、“人文关怀”、选手的临场应变能力和综合能力。比赛中涌现出了操作技术娴熟、应变能力强的选手，但同时也暴露了选手的一些不足，如操作时紧张、病人病情评估错误、注意事项交待不全、用物准备不充分、平时操作不规范以及比赛经验不足而导致比赛超时等。

　在今后的工作中更要注重全员培训，以全面提升全院护理队伍的技术水平。

篇四：5.12国际护士节活动总结

　为了展示新时期我院同学积极向上的精神风貌，推动学院精神文明建设，在老师的大力的支持下，团总支宣传部开展了“5.12护士节板报比赛”活动。

一、活动宣传

　本次活动主旨在于增强同学们的文明意识，丰富同学们的校园文化生活。为绘画爱好者提供相互学习、相互交流的机会，展现出美术艺术的魅力。为广大师生搭建一个宽阔的学习与交流的平台而举办的。激发同学们对美术艺术的兴趣与对建设文明城市、文明高校的意识。使其能更好地传承美术艺术，使我系部学生动手绘画等创新水平得到锻炼和提高。

二、活动开展

　在板报展中，以班级个人为单位，各班宣传委员密切配合我部摄影照片作品的收集工作，由宣传部干事最后汇总。同学们参加积极踊跃，热情高涨，创作了大量摄影艺术作品。

　这次活动为同学们带来了广阔的创作空间及摄影空间，广大学生热情高涨的对待此次比赛。在两周的时间里，宣传部收到了来自各班的数多作品。活动得到了大家的积极响应。

　本次活动坚持公平原则，始终以客观公正的态度面对评选作品，公平进行评审，在老师同学的团结合作下，活动取得了成功。

　 三、评审活动的收获

　此次活动不仅更好地宣传了绘画艺术，而且呼吁了广大的师生同学为xx学院努力建设“文明高校”、“文明师生”、共建和谐美好校园，收集到的绘画作品数量多，绘画作品种类多样，作品质量优秀，充分体现了我院系部的学生的过人艺术美。

　 四、活动意义

　通过本次比赛，可将精美的板报展示出来，通过板报的方式让同学们对护理这个职业有更深刻的了解，为自己作为一名护理人员而感到自豪，同时培养了自己的动手能力，为我们的学院添加更多的文化色彩。

　对于以上不足的方面，我们将加以纠正，吸取经验争取在以后的活动把这些方面做到。

篇五：5.12国际护士节活动总结

　为深入发扬南丁格尔精神，展示xx医院护理队伍良好的精神风貌和职业风范，激励全院护士爱岗敬业、积极进取、勇于奉献。在医院党政领导的关心、支持下，xx医院举办了以深化“优质护理服务”为主题的5.12护士节庆祝、表彰活动，大力表彰在开展“优质护理服务”过程中取得突出成绩的科室及个人。现在将此次活动工作总结如下：

一、总结经验，开拓创新

　在“5.12”护士节庆祝表彰大会上，省卫生厅、省护理协会领导向大会致辞，肿瘤医院xx院长、副院长分别发言，向奋战在一线的护理工作者致以亲切问候，对肿瘤医院在优质护理服务活动中取得的成果给予了充分肯定，同时亦向广大护理工作者提出了更高的期望与要求。

二、优质护理，成效显著

　在院领导的关心支持下，在全体护士的努力工作下，肿瘤医院“优质护理服务”工作取得较大进步，截止到今年x月份，肿瘤医院共开展了xx个优质护理服务示范病区，开展率达xx%，开展科室各具特色、成绩显著、亮点突出。随着优质护理服务的进一步深化，医院护理事业发展欣欣向荣。

　在护理部的组织领导下，医院首次创建护理文化建设园地，以丰富护理文化内涵，提升护士整体素质，拉近与患者的距离，为患者提供更为优质的照护。

　 三、角色互换，演绎和谐

　5月x日医院举办了以“假如我是一名病人”为主题的文艺演出，在此次演出活动中，表演者通过精彩的演绎，诠释了白衣天使忠于职守、甘于辛劳、乐于奉献的圣洁品质。展现了新时期肿瘤医院护理队伍积极向上的精神风貌和切身为病人着想的服务理念。演出活动得到了各位领导、嘉宾的一致好评。

　 四、锐意进取，表彰先进

　在开展“优质护理服务示范工程”一年的时间里，医院涌现出一批具有模范带头作用的先进科室及先进个人，为优质护理服务在医院的全面推广起到了带头作用。医院优质护理服务专家督导组根据优质护理相关标准及要求对开展的科室进行检查，推选出大肠癌中心、头颈科、干疗科三个优质护理服务示范先进病房及x名先进个人进行表彰。

　这次表彰、庆祝活动的开展，为xx医院优质护理服务的深入推广起到极大的推动作用，不仅提升了护理人员的工作积极性，也提升了护理队伍的整体素质。营造了积极活跃的服务氛围，激励着大家更好地投入到工作中去!

篇六：5.12国际护士节活动总结

　为了纪念“5?12”国际护士节，弘扬南丁格尔精神，进一步推进优质护理服务工作的深入开展，为人民群众提供安全、有效、优质的护理服务，推进广西护理事业全面、协调、可持续发展，营造关爱护士、重视护理的浓厚氛围。根据关于印发《纪念“5?12”国际护活动实施方案》的通知精神，我院组织开展了纪念“5.12”国际护士节主题系列活动，现就有关情况汇报如下：

　 一、举办护士“走进社区，服务群众”活动

　5月x日上午，我院护理部与社工部、三门诊联合组织近xx名医护人员走进社区，开展以“健康促进，你我共参与”为主题的义诊和健康教育宣传活动。活动中，医护人员热情为社区居民提供糖尿病、高血压、哮喘病人健康保健、脑卒中筛查健康指导、儿童手足口病防治、妇科病防治健康指导，免费为居民测量血压、血糖，为xx岁以上老年人免费抽血化验肝功、肾功、血常规等，还为社区居民提供健康建档服务。

　为了提高社区居民对健康知识的认知度、关注度和参与度，现场还进行了社区居民健康小知识问答，并给予居民参与奖励，吸引了众多社区居民前来参加。本次活动共计免费测量血压xx多人次，免费测血糖、肾功、肝功、血常规等xx余人次，发放健康教育宣传资料xx余份，受到了群众的热烈欢迎。xx年护士节主题为“护士：变革的力量，重要健康资源”。我院护理人员希望借“护士节”活动这个契机去普及健康知识，提高群众的健康知识知晓率。同时，通过走进社区为居民服务，医护人员也在服务活动中感到快乐和幸福。

　 二、举办“关爱护士专题讲座”

　5月x日晚，我院护理部专门为全院护士举办了5.12国际护士节“关爱护士”专题讲座，邀请了xx人民医院精神科xx主任和我院中医科xx主任，分别以《精神刺激与心理健康》、《中医养生，夜班护士饮食调养》为主题进行专题讲座。5月x日安排骨科专科护士对N0-N2级护士进行《爱护膝关节》专题讲座。关爱护士专题对于帮助护士同志更好更快乐地工作和生活有着积极影响与重要意义。

篇七：5.12国际护士节活动总结

　根据省、市卫生和计划生育委员会《关于做好庆祝“5.12国际护士节”有关工作的通知》精神，我院领导高度重视，专题进行布置工作，要求护理部按照省、市卫计委的要求，认真制定活动方案，把庆祝国际护士节的活动落到实处。医院领导还指出：要通过活动的开展，进一步弘扬南丁格尔精神，进一步激发全体护士爱岗敬业、乐于奉献的工作热情，不断提高服务质量，在改善医疗服务行动中有新的作为。护理部提前召开“5.12”国际护士节活动启动会，确定活动内容，明确活动的目的和要求，经过一个多月的精心准备，医院开展了形式新颖、内容丰富的庆祝活动，受到广大护士好评，取得满意效果，展现了护理队伍的新形象新风貌。

一、开展以“强化护理安全意识，促进护理安全发展”为主题的护理安全文化周活动

　x月x日至x日，为庆祝5.12国际护士节，由护理部牵头承办了护理安全文化周活动，进一步增强全体护士的安全质量意识。我们充分利用新兴媒体、互联网+，制作新颖别致的安全文化周及各小组主题活动邀请函，通过微信发布，吸引了广大护理姐妹参加。提升专业能力的主题活动包括：输液安全，你我同行、跌倒防护你我他、护理伤口，温暖人心、胰岛素的安全规范注射。

　每日一个主题的安全文化周活动，进一步弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神，展示医院护理队伍蓬勃向上的工作状态，鼓舞医护人员在追求精准医疗、精细服务的道路上不懈努力，深化优质护理服务内涵、提升优质护理服务水平。做到与患者同行、与患者同心，共同营造和谐的护患关系，让护理服务质量和病人满意度持续提高。

　 二、开展以“健康中国、科普助力”为主题的大型义诊活动

　响应中华护理学会号召，我院作为xx省护理学会和xx市护理学会“5.12国际护士节”活动分会场，医院组织开展大型义诊活动，倡导群众“关注健康、关注血压、关注血糖”。活动提出“让我们相约，与健康同行”的口号，众多医护专家在活动现场免费为病友测量体重、血压、血糖，进行健康咨询，并向老年高血压、糖尿病患者示范教授保健操，受到广大病友的欢迎并积极参与。

　 三、开展护士送温暖活动

　(一)医院对xx名临床一线护士送去节日慰问金。

　(二)制作“5.12”护士节退休护士微信慰问函，通过慰问函、短信、电话等形式对全院xx名退休护士送上护士节的温馨问候。

　(三)走访x名长期病假，家庭困难的护士，为她们送上慰问品、慰问金带去了医院、护理部、护理姐妹们的关怀与问候。

　(四)制作微信慰问函对全院护理姐妹送上节日问候，营造温馨的节日气氛。

四、开展树榜样评选优秀护士活动，树立典型

　(一)推荐科一名护士长参加全国先进护理工作的评选。

　(二)评选30年功勋护士x人已上报xx护理学会。

　(三)片区组织评选优秀护士，先进事迹以书面形式报护理部。

　(四)护理部组织制作优秀护士先进事迹集锦，通过微信的形式在全院进行宣传。

　(五)优秀护士先进事迹通过院刊、医院网站护理专栏进行宣传。

　这次活动在全体护理人员的参与下，以专业化、精细化、多样化的形式，全新的模式诠释了活动内涵的提升，展现护理管理的新思维，新理念。庆祝“5.12”国际护士节活动虽然结束了，但尊重护士、关爱护士的工作永远在路上，我院将不断总结经验，不断改进方式，使我们的护理工作不断适应新的发展要求，打造一支素质好、务业精的护理团队。

篇八：5.12国际护士节活动总结

　为了纪念“5?12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，向同学们展示护理工作者的风采，充分激发护理学院学生对护理事业的热情，促进护理学院护理教学事业的发展，让更多的人知道护理、了解护理、热爱护理，为护理事业而奋斗。20xx年护理学院学生管理办公室、学生会、特此举办第x届5?12国际护士节系列庆祝活动。

　 一、护理学院春季运动会选拨赛

　为了丰富校园文化生活，激发广大师生的团队意识，努力营造积极向上、健康活泼的校园氛围，同时为护理学院夺取学校春季运动会优异成绩做准备，由护理学院学生会体育部负责举办了规模较大的春季运动会选拔赛，为学校举办的春季运动会选出了优秀的运动员。获奖名单：

二、“手心相连，一圈到底”呼啦圈活动

　为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声笑语，同时进一步丰富校园文化生活，提升大学生的人文素质和身体素质，使同学们快乐健康的生活学习。护理学院学生会体育部、实践部、宣传部共同举办了“手心相连，一圈到底”呼啦圈活动，为同学们提供了一个轻松快乐的活动氛围。

三、第x届护理技能大赛

　为进一步巩固护理学院学生的专业技能，激发护理学院学习创新、钻研技术、成长成才，推动护理技能活动的蓬勃开展，掀起学技比武热潮，为学生就业打下坚实的就业基础。由护理学院学生会学习部、卫生部，在护理学院开展以“加强专业技能，激发专业热情”为主题的护理技能大赛活动。

　 四、第x届护士礼仪大赛

　护理礼仪是护理学教育中的一项重要内容，护理工作时医疗卫生事业的重要组成部分。护理礼仪已成为代表医院文化、促进医院文化建设的重要组成部分，良好的护士礼仪不但能使护理人员在护理实践中充满自信心、自尊心、责任心，而且其优美的仪表、端正的态度、亲切的语言、优雅的举止，可以创造一个友善、亲切、健康向上的人文环境。为了更好的弘扬南丁格尔精神，树立良好的白衣天使形象，培养学生规范礼仪，提高服务水平，护理学院学生会办公室将举办“第x届护理礼仪大赛”。

五、“公寓是我家，温馨靠大家-文明之家”评比活动

　宿舍是大学生生活、学习、交往的主要场所，是大学生思想道德建设的重要阵地。加强宿舍文化建设是加强学生管理，提高大学生思想道德文化水平的重要举措。为此由学生会宿管部主办、生活部协办，我爱我家宿舍评比活动。宿舍是我们学生在学校的家，是文明温馨的港湾，文明要把它创造得更加和谐，为此学生会宿管部将在这学期课余时间举行“温馨之家”评比活动。

　 六、“飞翔的天使”才艺大赛

　旭日东升，需冲破黎明前的黑暗。历史前进，要冲破长冬的阴霾。当金色的太阳冉冉升起，终点又成为新起点，“诚、勤、严、精”始于心诚，成与精湛，要求我们对专业、岗位的无限热爱，给患者带来温暖。同时，为创建和谐社会做出自己的贡献。为激励广大护理学院学生继承和发扬护理事业的优良传统、弘扬南丁格尔精神、增强护理专业凝聚力，护理学院学生会宿管部和生活部举办此次活动。

　 七、“校园运动之星”比赛

　鼓励学生发展特长，增强学生的榜样教育，为树立典型，在全校学生中创设积极向上的学习氛围，培养学生全面发展，激发学生勇于争先的进取精神，形成良好的学风、校风，增强学院活力，提高同学们的积极性。进一步加强学院学生课余生活。为此，护理学院学生会治保部和卫生部共同在同学中开展评选“校园运动之星”活动。

八、男生拔河比赛

　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为加深同学们之间的友谊，突出护理学院男生们血气方刚的精神面貌，为此护理学院学生会男生部举行此次拔河比赛。

九、5?12国际护士节晚会

　5?12国际护士节是为了纪念英国护理先驱、护士职业创始人和现代护理教育的奠基人南丁格尔而设立，至今已有xx个年头。挽着春的芳踪，吐露绵密的情意，一年一度的国际护士节伴随着初夏悄悄来临。

　为纪念“5?12”国际护士节，弘扬南丁格尔精神，展示新时期我院护理队伍积极向上的精神风貌，推动学院精神文明建设。在这一天，我们大力宣传护理工作，鼓励护士们学习救死扶伤的人道主义精神，并举办了大型文艺晚会，歌颂南丁格尔精神。本次活动本着以继承和发扬南丁格尔忠于职业操守、科学严谨、甘于奉献精神为主线，以强化我院护理质量管理为重点，挖掘和展现我院护理人员风采顺利举办。通过本次系列活动激发了同学们对生活的热爱，丰富了校园文化生活，强化了职业技能，提升了职业素养，塑造了职业形象，培育了争先创优的先进意识，培育出优秀的护理人才，充分展示新一代白衣天使的风采。

主题活动策划 篇1

一、活动主题：

全力以赴备战末考

二、活动背景：

时光飞逝，不知不觉，在这寒冷的冬日，我们即将迎来新一年的期末考试，一系列活动都将接近尾声，期末复习的任务也加重起来了，不久后每位同学就会坐在考场上，为了更好的督促同学们进行期末复习，鼓足干劲，作最后的冲刺，掀起一阵轰轰烈烈的冬学冬训的高潮。

三、活动目的：

期末考试将近，我们希望在最后的三个星期，努力让我们班实现零挂科现象。因此，我们邀请了大二的学姐为我们讲述，如何复习，备战末考。

四、活动时间：

20xx年12月28日

五、活动对象：

经管1008班全体同学

六、活动地点：

新校区A座105

七、活动内容：

1、经验讲述:

我们邀请了大二优秀的学姐为我们讲解，如何复习，才能够使所学发挥较大的作用，努力实现零挂科的目标。

2、同学交流:

在我们班级中也有很多学习较努力，在之前的学习中，知识掌握牢靠的同学。我们请他们为我们讲讲他们期末将如何复习。

主题活动策划 篇2

一 、活动单位： 承德县三沟镇三沟中学实习小组

二、活动参与者 ：实习小组成员、初二年级部分学生

三 、活动主题： 推广普通话，重建校园广播站

四、活动时间 ：20xx年9月

五、活动目的 ：为提高实习学校广大师生的普通话水平，配合国家推广普通话的相关规定， 完成顶岗支教指导中心党总支下达的任务。

六、具体计划

前期准备。小组长代表全组找校领导讲明我们的设想。在初二年级抽十名普通话较标准，朗读有感情的学生组成广播小组。然后带他们整理广播设备，教他们使用方法等。

活动展开。在20xx年9月19日，正式开播。在学生开始之前，我们审查他们搜集的材料，检查他们的朗读情况，以确保他们广播的高标准。

调查改正。广播进行几天后，调查学生和老师，听取了他们的意见和建议，随后及时指导广播小组改正发现的问题。

七、活动预期效果

通过此次团日活动，不仅提高我们的普通话水平，增强教育、指导学生以及与学生的沟通能力，而且也要使学校的广大师生的普通话水平有明显的提高。

主题活动策划 篇3

一、目的及活动内容

在繁忙的工作之余，为了能让员工释放出工作中的压力、生活中的疲劳，公司特意组织此次郊游活动。郊游活动的目的是丰富员工的业余文化生活，促进同事之间的沟通与交流，使大家体会到团队的活力和凝聚力。

二、本次活动内容目的及意义

1、提升公司凝聚力。时值三月，风和日丽，万物回春，正是出游好时节。为了给大家提供一个轻松愉快又有意义的活动，所以此次我们组织大家前去东风水库游玩。既能活跃气氛融洽同事间的关系，也能进一步提升公司凝聚力；

2、缓解工作压力。每天都处在繁忙的工作之中，都忘记了大自然对我们的赠与和恩慈，所以也想通过此次出游让大家能够在大自然的怀抱中真正的放松心情，缓解生活和工作中的压力；

3、促进同事间的团队协作能力。平时在办公室上班时间同事们很少有时间真正的去合作完成一些什么事，上班时间也不能串岗，放假时间大家都忙自己的去了，真正交流的又有几个呢？所以希望藉由此次的出游增进同事间的团队协作能力；

4、锻炼大家处理应急事件的能力。在此次的出游中可能会遇到（或安排）一系列的不同状况，也可以锻炼大家处理应急事件的能力和处理事情的能力。

三、活动名称

好景共分享、东风水库行

四、活动时间

20xx年3月29日

五、活动安排

1、前期准备

（1）了解水库情况，做好安全保障工作；

（2）确定参加人数，并强调安全注意事项；

（3）分配活动工作，组成工作小组，取得较为详细的讨论意见

a、准备好郊游所需的物品，食品、游戏用品等

b、确定好车程路线，并要求准时到达

c、交代参加活动人员相关事项，包括活动时间和大概节目、所要准备好的物品、出游集合时间（提前20分钟）

d、郊游当天组织好人员于8点前集合，分四个小组，设小组长，负责监督、指挥

e、讨论内容：活动预设方案、出游最佳路线、收尾工作有序进行

（4）按出行所需，收取活动经费，做好相应的记录，由负责人保管。

2、活动开展前期

（1）出发前期：

a、集合清点人数

b、让所有人员自由分组，并找出小组负责人，便于活动管理

c、出发前强调安全工作

d、乘车出发（公司）

（2）路途安排

组织部分娱乐活动，如唱歌等

（3）活动安排

到达目的地后，各小组清点人数，分配活动区域，介绍特色项目，自由活动等。还可组织部分集体娱乐节目，如趣味问答、真心话大冒险等等。

（4）午餐

在当地的XX饭店吃午饭，费用由活动经费里支出。

3、活动后期

（1）小组负责人清点人数，组织有序乘车离开；

（2）做好场地的清洁工作，垃圾全部带走；

（3）安全返回公司后，进行本次活动经费结算，实行多退少补原则。

六、活动人员

习水宾馆全体员工

七、经费预算

午餐：1000元

购买活动游戏相关物品：100元

购买活动游戏相关奖品：300元

八、注意事项

1、安全第一，时刻注意人身安全；

2、爱护景区草木，注意环保；

3、保管好个人财物，保持手机通畅；

4、到达目的地后，不得私自离开活动范围，避免单独行动；

5、负责人准备好相应的应急物品；

6、建议郊游人员穿着休闲轻松的服饰，自备墨镜及太阳帽，做好防晒措施。

主题活动策划 篇4

活动名称： 夏天的树与小树林

活动前言： 现在的小孩子们都提倡上一些特长班，并且画画也可以培养孩子的定力，所以许多的父母们都比较愿意让孩子学画画，那么以下就让我们一起来看看应该如何培养孩子的画画天赋！

活动目标：

1．培养幼儿绘画写生的兴趣，协助幼儿学习画面布局。

2．发展幼儿初步的对比比较、自我评析和空间知觉能力。

3．在自主的尝试活动中，培养幼儿的'创造性思维。

活动重点： 画面布局。

活动难点： 一棵树与小树林画面布局的不同。

活动环节：

一、观采、激发尝试的兴趣：抬头观察树叶的茂密和绿的色感，了解夏天是植物生命力最旺盛的季节。

二、观条一棵树，了解尝试方法：自己选一棵树，先从远处看，它整个的形状怎样？然后再走近看看，它的树干怎样？树枝和树叶怎样？

三、尝试画一棵树：

1．教师重点指导能力弱的幼儿，鼓励幼儿不懂、不会就问。

2．画完后，找自己所画的树比一比，不够好可以回来修补。

四、尝试画小树林：

1．教师示范放置小树，使幼儿理解小树林和一棵树的不同，并学习布局。

2．幼儿作画。画完后自己将作品钉在展示板上。

五、尝试评价：提供多种评价标准，使每个幼儿都能得到红星。哪张画像小树林？哪张画中的树最像夏天的树？哪张画中的树画的和别人不一样？添画的说出想法。

网我总结：以往画画，老师都习惯的给孩子摆上一个实物，或是拿一幅让孩子们临摹，这样并不能够锻炼孩子的想象力，也不利于幼儿他创作力的发展，所以说在夏季幼儿园内树木多，再加上点微风，孩子们写生是很不错的选择！

主题活动策划 篇5

一、活动主题

践行社会主义核心价值观

二 、活动主办单位

中共青山铺镇委员会、青山铺镇人民政府

三、活动承办单位

青山铺镇综合文化服务中心、青山铺镇社区学校

四、活动时间

20xx年10月24日

五、活动内容与要求

1. 演讲内容紧扣“践行社会主义核心价值观”主题，展现我镇广大群众对世界观、人生观、价值观的深刻认识、深入思考、深度思辨，启迪和引导广大群众不断增强践行社会主义核心价值体系的自觉性。

2. 语言要简洁、自然、生动，演讲时间控制在6分钟以内。

六、活动步骤与时间安排

（一）宣传阶段（20xx年9月28日——10月8日）

由镇综合文化服务中心动员，加强赛前的活动宣传，并向各支部对接比赛事宜，确定各支部的活动联系人，确保活动按时保质进行。

（二）准备阶段（20xx年10月9日——10月20日）

1. 各支部自行组织、准备1个以上演讲参赛节目，确定演讲人及演讲稿。

2. 各支部按照本方案明确的主题、内容和要求组织实施，于10月20日前将候选节目名单按支部、演讲题目、演讲人姓名、演讲稿（电子版）报镇综合文化服务中心。

3. 各支部要对所准备的演讲内容质量、时长等方面要求进行审查筛选，确定本支部推荐的候选节目。

（三）审查修改阶段（20xx年10月22日）

镇综合文化服务中心根据各支部推荐的候选节目，组织人员进行预赛，选出前若干名进入总决赛，并对参赛节目提出修改意见。

（四）比赛阶段（20xx年10月24日）

定于10月24日正式进行演讲比赛，选手顺序采用抽签决定。比赛前一天，参赛选手可以进行实地彩排等预热。比赛当天，参赛选手由支部活动联系人带队提前一小时到党政办抽签，当天完成并进行表彰。

七、活动奖励办法

主题演讲比赛评出一等奖2名、二等奖4名、三等奖若干名。

八、活动评分细则（附后）

演讲比赛活动评分细则

分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

一、演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。

二、语言表达：30分。要求声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。

三、形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；上下场致意，答谢。

四、综合印象：10分。演讲时间6分钟以内；评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。

主题活动策划 篇6

农历九月初九，是我国的传统节日"重阳节"，也是我国传统的敬老节日。1988年我国将农历的九月初九正式定为"中国老人节"，为了在“老人节”前后积极开展爱老、敬老活动，石景山区老干部局携手北京xx医院开展大型“健康老人赛健康”活动，为区老干部提供从保舰咨询、惠诊、体检、健康档案等方面开启一系列绿色通道服务。并为他们进行常见并多发病的健康普查，建立系统的健康档案，让他们享受到连续、便捷的医疗服务。

一、活动背景

随着社会经济的飞速发展，人口老龄化日趋加剧，骨与关节、心脑血管疾病已越来越多地威胁着人类身心健康，它已成为“21世纪人类最大杀手”。统计数据显示，我国关节疾病患者数量已经高达1亿以上。在50岁以上中老年人人群中，关节疾病的患者数量已经达到80%。在人类死亡的原因中，心脑血管疾病有三个第一：占总死亡人口的39.4%，位居第一。心脑血管疾病复发率高达87%，位居第一。心胆血管疾病的致残率高达50%，位居第一。

北京xx医院骨科、内科采用先进管理理念，医疗水平已达到国家先进水平。目前医院不仅拥有一批国内享有盛誉的专家学者和一支训练有素、技术精良的医疗骨干队伍，同时还拥有国际先进的医疗设备，在临床实践中形成了医治颈椎并腰椎并心脑血管疾病的医疗特色和优势。

二、活动主题

“传递健康，领跑健康”为主题的，打造二十一世纪健康北京人。

三、组织机构

（一）主办单位：石景山区老干部局

主办单位职责：

1、与xx医院沟通协调，协助医院组织老干部学习保健操。

2、通知体检，并登记体检人数，安排体检时间。

3、活动场地的安排等。

（二）协办单位：北京xx医院

协办单位职责：略

四、活动安排

本活动由三个部分组成：

第一个部分（传递健康）：

绿色服务通道一、脊柱保健操现场教授

由北京xx医院负责配专人到老干部局进行指导脊柱保健操的学习和练习，争取做到让每一位老干部亲身感受到保健操给他们带来的好处和乐趣，让他们真正受益。

（脊柱的健康关乎全身，除了大家所熟知的颈肩腰腿痛，高血压、心律失常、胃肠不适等都与它息息相关。脊柱保健操就是依据《中国康复医学》，秉承中医“治未并治欲起之病”理念，专门为办公族及中老年人锻炼精心打造的一套绿色健身操，此操节奏舒缓，简单有效。）

绿色服务通道二、健康文化理念的普及（开展大型讲座、健康咨询活动）

由北京xx医院负责选派各科医生到老干部局开展健康知识的宣教、健康的咨询，病现场指导老干部多发并常见病的科学预防和绿色保健等。

绿色服务通道三、视频教学光盘的赠送

由北京xx医院负责为老干部免费提供脊柱保健操视频教学光盘，争取做到人手一份，让他们能够更全面的去了解保健操，了解脊柱玻

绿色服务通道四、健康书籍、资料的发放

由北京xx医院负责为来干部免费提供健康书籍与健康资料（如三折页、医院内刊、健康小手册等），争取做到人人有份，让他们学习和了解更多的医学知识和保健常识。

绿色服务通道五、健康档案的建立

由北京xx医院负责为老干部建立系统的健康档案，即体检后预约老干部到各科专家处进行诊疗分析，提出健康指导建议和诊疗方案，并将针对性的对每年的体检结果进行分析对照，以便日后更科学的、更有针对性的动态分析检测身体健康状况，便于我们一对一的医疗服务。

绿色服务通道六、预约专车接送

如有需要住院治疗的老干部，由北京xx医院负责提供免费专车接送。

绿色服务通道七、“管家式”服务

北京xx医院应根据自身的实际情况向老干部提供更便捷的就医通道（如：整理家庭药箱、根据存档的健康档案定期回访），为每一位前来接受治疗的老干部提供及时、贴心的集医疗、保舰养生为一体的现代化健康管理服务。

第二个部分（领跑健康）：

为了提高老干部的生活质量，为了更好地为区老干部的生活健康服务，区老干部局联合医院推出“健康老人赛健康”的大型体检活动，本活动不限时间，体检为每人每年一次。（活动细节详见附件1）

第三个部分（健身行动）：

为了丰富广大石景山区社区居民的业余文化生活，倡导健康文明的娱乐活动，提升中老年朋友的生活质量，促进中老年朋友的身心健康，区老干部局决定于医院联手推出“脊柱保健操邀约赛”活动。（活动相关详情请见附件3）

五、后续工作

1、每月定期为老干部提供健康咨询、开办健康讲座、调查健康状况、赠送科普资料，为老干部提供特色便民服务等.

2、每年定期为老干部提供义务医疗咨询和健康体检一次，并提出健康指导建议和诊疗方案.

3、每年体检完成后，要针对性的对每年的体检结果进行分析对比，动态分析，实时跟踪老干部的身体健康状况.

4、每季度定期为老干部进行常见并多发病的健康普查，并为老干部开启绿色通道，让老干部享受到连续、便捷的医疗服务。

主题活动策划 篇7

一、活动题目：

“永远跟党走——五四献礼”主题团日活动

二、活动创意：

本次活动以“永远跟党走——五四献礼”为主题，通过丰富多彩的主题活动，在团员青年中弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，目的就是要求共青团员牢记党的嘱托和团的宗旨，继承团的光荣传统，坚定“永远跟党走”的信念，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，增强作为共青团员的光荣感、责任感和使命感，努力为xx系统的发展xx的实现而在各自的工作岗位上勤奋学习、努力工作。

三、活动时间、地点和内容：

1、宣传动员阶段。4月3日，在所会议室，团小组召开动员大会，请所领导和所里的党员就“永远跟党走——五四献礼”致词，发动入党积极分子，调动团员积极性。

2、理论学习阶段。（4月10日——4月21日）a、4月10日，在所会议室，请县交委团委同志就“如何增强团员意识”上团课；b、13日，在所会议室，团员集体学习新团章和团史；c、17日，在所会议室团员集体观看**《长征》;d、21日，团小组成员每人交一篇理论学习阶段心得体会。

3、活动实践阶段。（4月24日——5月4日）a、4月24日体育活动日，在所活动室组织团员与党员参加乒乓球友谊赛；b、26日，在所会议室召开“增强意识，奉献社会”主题团会，号召团员向贫困地区儿童捐款捐物；c、28日，所会议室，组织全所团员过一次民主生活，就自身存在的问题开展批评与自我批评；d、5月4日，参观爱国主义教育基地（地点视具体情况而定），在团旗下高唱《中国共产主义青年团团歌》，重温入团誓词，全体参加人员还在印有“永远跟党走、青年当先锋、甘做xx建设的一块砖”的横幅上签名。

4、总结阶段。5月8日，所会议室，请所领导再次发言，表彰学习积极分子，评选优秀学习心得，民主评议推荐入党积极分子。

四、活动效果及自我评价：

通过活动的开展，加强了团员青年的教育和思想的转化。广大共青团员要以这次主题团日活动为契机，时刻牢记入团誓言，践行决心诺言，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神牢固树立远大的理想和坚定的信念，更加自觉地把个人抱负与国家前途和民族命运维系在一起，坚持刻苦学习，注意锤炼品格，勇于进取创新，甘于艰苦奋斗，积极响应团组织的号召，用执着的信念，只争朝夕的精神，如火如荼的青春，工作岗位上勇于创造，积极投入到xx系统的发展中去。

作为共青团组织中的一员，应以国家的繁荣富强为己任，应为xx系统的蓬勃发展做贡献。充分发挥我们团员青年的主观能动性，在职工面前展现我们的先进性和积极性、牢牢的树立起我们团组织的光辉形象，不仅在工作中能够运用我们的技术和知识完成各项工作任务，还能够承担团的工作发展重任、并经得起时验，不断引导广大团员在活动中向党员学习，向党员看齐，提高团组织的素质。

五、其他注意事项：

1、部分主题团日活动邀请处团支部和兄弟所团小组参加（视具体情况而定）；

2、在活动地点明显处悬挂国旗、党旗、团旗和横幅，横幅内容统一为：xx所团小组“永远跟党走——五四献礼”主题团日活动，张贴“永远跟党走——五四献礼”主题团日活动海报

3、活动中团员都要佩戴团徽；

4、建议在xx局论坛上新建一个增强团员意识主题教育活动板块；

主题活动策划 篇8

一、活动主题：

全力以赴 备战末考

二、活动背景：

时光飞逝，不知不觉，在这寒冷的冬日,我们即将迎来新一年的期末考试，一系列活动都将接近尾声，期末复习的任务也加重起来了，不久后每位同学就会坐在考场上，为了更好的督促同学们进行期末复习，鼓足干劲，作最后的冲刺，掀起一阵轰轰烈烈的冬学冬训的高潮。

三、活动目的：

期末考试将近，我们希望在最后的三个星期，努力让我们班实现零挂科现象。因此，我们邀请了大二的学姐为我们讲述，如何复习，备战末考。

四、活动时间：

20xx年12月28日

五、活动对象：

经管1008班全体同学

六、活动地点：

新校区A座105

七、活动内容：

经验讲述

我们邀请了大二优秀的学姐为我们讲解，如何复习，才能够使所学发挥较大的作用，努力实现零挂科的目标。

同学交流

在我们班级中也有很多学习较努力，在之前的学习中，知识掌握牢靠的同学。我们请他们为我们讲讲他们期末将如何复习。

主题活动策划 篇9

一、活动背景：

我们总不吝啬对妈妈说：“我爱你”；却忽略了同样在背后默默付出的父亲。父爱如山，大山沉默无语，坚实可靠；大爱无声，父亲用行动证明，他和母亲一样，深深的爱着我们。20xx的父亲节，敞开心扉，与父亲 共度节日，不一样的爱献给最爱的父亲。

尊老敬老是中华民族的传统美德，我们希望通过此次活动传承孝道文化，感恩父爱。让巢湖市民借助此次活动向父亲吐露内心的真情感言，表达多年对父亲的感恩之情。加深巢湖市民对父亲的感情，在内心深处更进一步领悟父爱如山似海的内涵，感受父爱的无私和伟大。

二、活动目的：

1、此次活动围绕感恩父爱为主线，开展父亲可以免费享受商家的产品或服务，通过免费体验让消费者对商家建立一种认知，优质的产品会使得消费者对该商家的认知价值高于竞争对手，进而产生品牌的忠诚度。

2、感恩父亲节活动将会全城互动，从而进一步会塑造商家的良好公众形象，提高商家的美誉度，推进服务及提高品牌影响力。

三、活动时间：

6月14日、20日、21日、27日、28日

四、活动主题： 父爱永恒，感恩常在。

五、活动内容：

你有多久没有陪父母吃饭了？你有多久没有陪父母聊天了？ 你有多久没有关心过父母的身体了？工作越来越忙碌，回家的时间越来越少，关心父母的机会也越来越少。在这个充满爱意的季节里，送一份存在心中已久的孝心给父母，让他们感受到你时刻不忘的关心之情，举行“父爱永恒 感恩常在”免费体验活动，让更多父母感受到

子女的孝心，让父母能够健康快乐生活。

线上活动：巢湖市民在父亲节当日，将想对父亲说的话编辑发送到331990854@qq.com，工作人员将挑选20名幸运观众的祝福语，在当天晚上以多频道滚动字幕的形式播出。现在有许多人不善于表达对父亲的爱，我们通过电视多频道滚动字幕的形式播出巢湖市民的心声，让父亲看到自己的孩子对自己的爱。

线下活动：免费体检、免费吃大餐、免费理发、免费领酒、免费泡脚。 免费体检活动：（消费标准由商家确定）

报名时间：20xx.6.1—20xx.6.13 体检时间：20xx.6.14 报名条件：35-60岁人群(男性) 活动名额：10名

免费吃大餐：（消费标准由商家确定）

报名时间：20xx.6.1—20xx.6.13 活动时间：20xx.6.20 活动名额：20名（1名父亲+1名孩子） 地址：待定

免费理发：（消费标准由商家确定）

报名时间：20xx.6.1—20xx.6.13 活动时间：20xx.6.21 报名条件：35-60岁人群(男性) 活动名额：20名 地址：待定

免费泡脚：（消费标准由商家确定）

报名时间：20xx.6.1—20xx.6.13 活动时间：20xx.6.27 报名条件：35-60岁人群(男性) 活动名额：20名 地址：待定 免费领酒：

报名时间：20xx.6.1—20xx.6.13 活动时间：20xx.6.28 报名条件：35-60岁人群(男性)

活动名额：20名 地址：待定

注：我们将从所有报名者中抽取相应数量的幸运市民参与免费体验，6月13日将电话通知幸运市民，以收到电话通知为准，在6月13日下午5点之前到安徽汇通传媒发展有限公司领取体验券。

六、活动宣传费用：

七、参展费用：6000元/家

八、活动影响力：

感恩孝道父亲节大型主题活动，活动覆盖范围广、持续时间长，影响力大。能够为商家的品牌美誉度的提升起到关键作用，尤其是在目前市场竞争如此激烈的环境下，能够充分引起市场关注，吸引巢湖市民的注意力，形成话题炒作，为商家的经济效益增长起到积极的作用。

巢湖数字电视广告中心

20xx年5月7日

主题活动策划 篇10

一、 活动目的： 对有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

二、 活动主题： 心理健康

三、 活动时间： 20xx.05.10

四、 活动地点： 教学楼待定

五、 参加人员： 景观09-02团支部全体成员、心理辅导老师

六、 活动流程： 1、同学自发演讲，阐述自己对大学生心理健康的理解，正确对待心理问题，提高自我调节能力，正视自身的缺点，积极向上的面对学习和生活。

2、心理辅导老师对大学生心理问题进行讲座，针对大学生普遍的心理问题进行分析，讲解心理问题产生的缘由，并教导同学们如何防止心理问题的产生，同学们自发提出问题，老师进行讲解。

3、心理委员进行活动活跃环节：首先给同学们做系列的心理测试，统计结果并进行分析，请老师进行具体分析，心理委员根据平时对班级同学的观察和悉心洞悉，对班级同学的性格等方面进行分析。然后心理委员带领同学做关于心理暗示等的两组小游戏，并进行结果分析。最后心理委员对此次活动进行总结(主要对班级同学的整体心理健康方面进行系统的分析)。

4、团支书对此次团会进行最终总结，让同学们更加深入的了解心理健康的意义所在，增强同学对心理将抗的关注，提高西里健康水平，让同学们对过健康乐观积极向上的大学生活。

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